توضیحات
سایت پروژه یک دانلود PDF کتاب تربیت بدنی عمومی 2 ابوالفضل فراهانی 107 صفحه پی دی اف را برای شما دوستان فراهم کرده است. کتاب تربیت بدنی عمومی 2 تالیف ابوالفضل فراهانی، یکی از منابع اصلی و پرکاربرد برای دانشجویان رشته‌های تربیت بدنی و علوم ورزشی است. این کتاب با زبانی ساده و روان، مباحث مختلف تربیت بدنی را به صورت کاربردی و همراه با تصاویر و نمودارهای آموزشی، به دانشجویان ارائه می‌دهد. با سایت پروژه یک همراه باشید.
کتاب تربیت بدنی عمومی
- رویکرد کاربردی: کتاب با ارائه تمرینات عملی و تصاویر، به دانشجویان کمک می‌کند تا مفاهیم تئوری را بهتر درک کرده و آن‌ها را در عمل پیاده کنند.
- پوشش جامع مباحث: این کتاب تمام مباحث مهم تربیت بدنی از جمله فیزیولوژی ورزش، بیومکانیک، تمرینات ورزشی، تغذیه ورزشی و… را به صورت جامع و کامل پوشش می‌دهد.
- زبان ساده و روان: دکتر فراهانی با استفاده از زبانی ساده و روان، مطالب پیچیده تربیت بدنی را به گونه‌ای قابل فهم برای دانشجویان با سطوح تجربه مختلف بیان کرده است.
- تصاویر و نمودارهای فراوان: کتاب دارای تصاویر و نمودارهای فراوانی است که به درک بهتر مفاهیم و روابط بین پارامترهای مختلف کمک می‌کند.
فراهانی بوک
- دانشجویان تربیت بدنی: منبع اصلی برای درس‌های مختلف تربیت بدنی.
- مربیان ورزشی: راهنمای جامع برای طراحی برنامه‌های تمرینی و بهبود عملکرد ورزشکاران.
- علاقه‌مندان به ورزش: منبعی غنی برای افزایش دانش در زمینه فیزیولوژی ورزش و اصول تمرین.
کتاب تربیت بدنی
| 📕نام کتاب: | تربیت بدنی عمومی 2 |
| 🖊️نویسنده: | ابوالفضل فراهانی |
| 📃تعداد صفحات: | 107 |
| 🏷️موضوع کتاب: | تربیت بدنی |
دانلود رایگان کتاب تربیت بدنی در مدارس
- تاثیر ورزش بر سلامت قلب و عروق
- انواع تمرینات قدرتی و کاربرد آن‌ها
- تغذیه مناسب برای ورزشکاران استقامتی
در انتها می توانید برای اطلاعات بیشتر کتاب دوره حقوق مدنی خانواده جلد دوم ناصر کاتوزیان را مطالعه کنید.
فهرست مطالب کتاب تربیت بدنی عمومی 2 ابوالفضل فراهانی:
فصل اول: مبانی و منابع تربیت بدنی
- مبانی تربیتی، اخلاقی، اعتقادی
- مبانی فیزیولوژیکی
- مبانی روانی _ اجتماعی
فصل دوم: تاثیر ورزش در رفتار اجتماعی و فردی
- تاثیر ورزش در تغییر رفتار اجتماعی
- تاثیر ورزش در تغییر رفتار فردی
فصل سوم: ورزش و سلامت جسمانی
- اطلاعات لازم
- ورزش و افزایش وزن
- ورزش و تصلب شرایین
و …
فصل نهم: کسب آمادگی جسمانی
- گرم کردن بدن
- بازگشت به حال اولیه
- تمرین های کششی
شیوه تهیه و استفاده تو سایت پروژه یک چگونه است؟
بر روی گزینه افزودن به سبد خرید کلیک کنید بعد طی مراحل و پرداخت وجه از طریق کارت های شتاب محصول برای دانلود آماده خواهد شد. سپس از محصول دریافت شده پرینت تهیه نمایید. اگر در خرید اینترنتی مشکل دارید از طریق کانال پروژه یک و یوزر ارتباط با ما اطلاع دهید تا از طریق کارت به کارت محصول رو تهیه نمایید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.