توضیحات
سایت پروژه یک دانلود PDF مقاله اثربخشی آموزش پذیرش و تعهد بر انعطاف پذیري روان شناختی و نا گویی هیجانی زنان مبتلا به درد مزمن بهنام جعفري ثانی, آرزو مجرد, مهدیس تیلکی, محبوبه طاهر 20 صحفه پی دی اف در نهایت، نتایج تحقیقات در این زمینه نشان می دهد که آموزش پذیرش و تعهد می تواند به عنوان یک مداخله مؤثر برای بهبود وضعیت روان شناختی زنان مبتلا به درد مزمن عمل کند. با افزایش انعطاف پذیری روان شناختی و کاهش نا گویی هیجانی، این رویکرد می تواند به بهبود کیفیت زندگی و رفاه این زنان کمک نماید. با سایت پروژه یک همراه باشید.
اثربخشی درمان های پذیرش و تعهد بر اختلالات هیجانی
نا گویی هیجانی، که به عدم توانایی در شناسایی و بیان احساسات اشاره دارد، می تواند در زنان مبتلا به درد مزمن شایع باشد. آموزش پذیرش و تعهد می تواند با افزایش آگاهی هیجانی و تقویت مهارت های ارتباطی، به کاهش نا گویی هیجانی کمک کند. این فرآیند می تواند به زنان این امکان را بدهد که احساسات خود را بهتر درک کرده و به طور مؤثر تری با آن ها برخورد کنند.
درد مزمن و درمان های روان شناختی
انعطاف پذیری روان شناختی به معنای توانایی فرد در مواجهه با چالش ها و تغییرات است. با آموزش پذیرش و تعهد، زنان می توانند مهارت های جدیدی در مدیریت استرس و هیجانات خود یاد بگیرند. این امر به آنها امکان می دهد تا به جای تسلیم به درد و ناامیدی، به زندگی خود ادامه دهند و به اهداف و آرزو های شان نزدیک تر شوند.
ناگویی هیجانی در زنان
| 📕نام مقاله: | اثربخشی آموزش پذیرش و تعهد بر انعطاف پذیري روان شناختی و ناگویی هیجانی زنان مبتلا به درد مزمن |
| 🖊️نویسنده: | بهنام جعفري ثانی |
| 📃تعداد صفحات: | 20 |
| 🏷️موضوع مقاله: | دانشگاهی |
انعطاف پذیری روان شناختی در درمان
پذیرش و تعهد به افراد کمک می کند تا با تجربیات درونی خود، از جمله احساس درد و هیجانات منفی، به طور مثبت تری برخورد کنند. این رویکرد به جای تلاش برای تغییر یا کاهش درد، بر روی پذیرش آن و تمرکز بر ارزش ها و اهداف زندگی تأکید دارد. تحقیقات نشان داده اند که این نوع آموزش می تواند به زنان مبتلا به درد مزمن کمک کند تا با احساسات و افکار خود بهتر کنار بیایند و به افزایش کیفیت زندگی آنها منجر شود.
آموزش پذیرش و تعهد (ACT)
درد مزمن یکی از شرایط چالش برانگیز است که می تواند تأثیرات عمیق و منفی بر کیفیت زندگی افراد داشته باشد. زنان مبتلا به درد مزمن به طور خاص ممکن است با مشکلات روان شناختی و هیجانی بیشتری مواجه شوند. در این زمینه، آموزش پذیرش و تعهد (ACT) به عنوان یک رویکرد مؤثر در افزایش انعطاف پذیری روان شناختی و کاهش نا گویی هیجانی معرفی شده است.
در انتها می توانید برای اطلاعات بیشتر مقاله بررسی ارتباط افزایش سن پدران و بروز اسکیزوفرنی در فرزندان علی منطقی را مطالعه کنید.
شیوه تهیه و استفاده تو سایت پروژه یک چگونه است؟
بر روی گزینه افزودن به سبد خرید کلیک کنید بعد طی مراحل و پرداخت وجه از طریق کارت های شتاب محصول برای دانلود آماده خواهد شد . سپس از محصول دریافت شده پرینت تهیه نمایید. اگر در خرید اینترنتی مشکل دارید از طریق کانال پروژه یک و یوزر ارتباط با ما اطلاع دهید تا از طریق کارت به کارت محصول رو تهیه نمایید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.